Leefstijlprogramma

Leefstijlprogramma Diëtistenpraktijk RosmalenAls diëtist richt ik me op het veranderen van jouw leefstijl. Door je voedings-en beweegpatroon te analyseren, kan ik samen met jou kijken wat je zou kunnen veranderen. Hierbij is jouw persoonlijke smaak, mening en interesse erg belangrijk. Jij vertelt welke voeding je lekker vindt en van welke bewegingsvormen je houdt. Op basis van jouw voorkeuren zal het persoonlijke beweeg- en voedingsplan opgesteld worden. Zo ga je met plezier aan de slag, kun je het makkelijker volhouden en is er een nieuwe leefstijl gecreëerd.

Naast voeding staat beweging en ontspanning niet los van elkaar, maar als versterkende factor. Er zal samen met je gekeken worden welke bewegingsvorm of sport er bij jou past. De mogelijkheid om onder begeleiding te sporten bestaat ook.

Wil je een nieuwe leefstijl maar kan je wat ondersteuning gebruiken? Neem dan contact met op voor een haalbaar en persoonlijk advies.

Maak direct een afspraak