door Marijn Meiler | dec 27, 2018 | Voeding
Heb jij ervaring met het jojo effect? Een paar kilo afgevallen en zodra je weer gewoon gaat eten, vliegen de kilo’s er weer aan. Veel mensen zijn bezig met een dieet en proberen af te vallen. Ze willen gezond afvallen maar het mag niet teveel tijd kosten. Het beheerst...
door administrator | jan 23, 2017 | Voeding
“Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding”, dit zei Hippocrates, de beroemde Griekse arts en grondlegger van de Westerse geneeskunde. Hij wist toen al hoe belangrijk goede voeding was voor het lichaam. Iets wat we 2300 jaar later helaas wel eens uit...
Recente reacties