Overgewicht
- Terug naar de basis
- Leer juiste keuzes maken
- Geen jojo-effect
Nieuw! Online begeleiding
- leefstijladvies op maat
- Een eigen coach
- Behalen doelen
Gezondheid kinderen
- 100% vergoed
- Haalbare tips
- Gezonde toekomst
Diabetes
- Verbeter je leefstijl
- Goed voedingspatroon
- Blijf in balans
Voeding en zwanger
- Gezond zwanger worden
- Gezond eten
- Gezonde toekomst
Overige ziektebeelden
- COPD
- Hart- en vaatziekten
- Ondervoeding
Hormonen en voeding
- Disbalans opsporen
- Hormonen weer in balans
- Resultaat
Leefstijlprogramma
- Stap voor stap gezonder
- Bewegen/voeding/mindset
- Nieuwe leefstijl behouden
De praktijk in Rosmalen, Den Bosch en Waalwijk!
Welke voeding kies jij? Continu moet je keuzes maken welke voeding je tot je neemt. Door alle verleidingen om je heen, wordt het niet makkelijker. Logisch. Het aanbod wordt steeds groter en voedingstrends volgen elkaar steeds sneller op. Maar waar ligt de waarheid? Hoe gezond en hoe haalbaar is het allemaal?
Als diëtist help ik je graag de juiste keuzes maken naar een optimale gezondheid. En als het even kan op een eenvoudige manier, zonder dat het extreem wordt. Dit betekent:
- Aanleren van gewoontes die passen bij jou
- Praktische adviezen, je gaat direct aan de slag
- Voedings- en dieetadvies op maat, want iedereen is uniek
Helma (moeder van Niels)
Mijn zoon van 12 was te zwaar en hij werd daardoor gepest op school. Ik wilde hem graag helpen maar wist niet goed hoe ik dit aan moest pakken. Ik ben toen via de sportschool met Monique in aanraking gekomen. Ze heeft ons geïnformeerd over de juiste voeding en productkeuzes, met praktisch adviezen waar we gelijk mee aan de slag konden gaan.
We zijn super blij met deze hulp en het zetje in de goede richting. Mijn zoon zit een stuk beter in zijn vel en is bijna op een gezond gewicht!
Claudia 60 jaar
Doel; afvallen en medicatie voor cholesterol en diabetes verminderen
“Ik was al jaren aan het proberen om af te vallen, maar niets hielp. Vaak deed ik ‘alles of niets’. Ik had goede verhalen gehoord over Diëtistenpraktijk Monique Kuiper Hierdoor kreeg ik het vertrouwen en heb ik doorgepakt door gelijk een afspraak te maken.
Diëtistenpraktijk Monique Kuiper is no-nonsense, ze geven je persoonlijke aandacht en coachen op een lange termijn resultaat. De kennis die je opdoet over voeding, leefstijl en gedrag is geweldig, daar heb je heel je leven wat aan. Ik ben inmiddels 10 kilo afgevallen!
Monique Kuiper
“Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding”, dit zei Hippocrates, de beroemde Griekse arts en grondlegger van de Westerse geneeskunde. Hij wist toen al hoe belangrijk goede voeding was voor het lichaam. Iets wat we 2300 jaar later helaas wel eens uit het oog verliezen.
Maar hoe pak je gezond eten goed aan? Mensen vertellen mij wel eens dat ze door de bomen het bos niet meer zien, zoveel wordt er over voeding gezegd en geschreven. Daarom is het belangrijk dat er voedingsdeskundigen zijn die de verhalen op waarde kunnen schatten.
Ik help mensen graag met hun vraagstukken over voedsel. Zo kan ik fabels ontkrachten en de feiten over voeding vertalen naar bruikbare en haalbare adviezen, die nog goed smaken ook.
Ieder mens is anders en ook jij verdiend een voedingsadvies op maat. Het moet passen bij je dagelijkse leven en je een goede kans geven om het ook vol te houden.
Je zal ontdekken: Gezonde voeding kan ook heel lekker zijn. Neem eens contact op. Dan bespreken we wat er voor jou mogelijk is. Lees meer over ons
Nieuw ! Online begeleiding
Diëtistenpraktijk Monique Kuiper biedt naast fysieke begeleiding ook een online coaching programma aan. We houden contact via de mail, telefoon of via beeldbellen, zo is de begeleiding optimaal. Op deze manier kun je vragen stellen wanneer het jou uitkomt, heb je een stok achter de deur wanneer jij dat nodig hebt. Daarnaast verbreden we je kennis op het gebied van voeding en leefstijl en boek je daadwerkelijk resultaat.
Onze succesformule
1. Voeding en leefstijladvies op maat, ieder mens is anders
2. Een eigen diëtist-leefstijlcoach die je motiveert en waar je al je vragen aan kan stellen
3. Kleine stappen maken voor gedragsverandering
4. Succes samen vieren!